病情分析：您好，苦瓜和决明子都具有清热解暑的功效，荷叶还具有平肝降脂的作用。指导意见：这三者对于减肥就功效上来说确实有一定的帮助，但是由于三者都是寒性的，如果你体质虚弱，或是胃肠不好，不建议使用这个茶饮。
2022-11-17 16:40
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病情分析：苦瓜和绿茶一起饮用是没有什么问题的，不会出现不良反应！指导意见：建议：适当控制饮食，增加锻炼，是减肥的有效方法
2022-11-17 15:42
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排毒是都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。在此为您整理了16种排毒功能最强的食物以及食用方法，帮你清肠排毒。
绿豆
绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免...
2022-11-15 20:57
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现在的减肥茶花样繁多，各种绿茶、普洱茶、花茶等都是常见的减肥茶。而苦瓜，属于一种常见的蔬菜，难道苦瓜也能泡茶吗?没错，苦瓜茶也是一种有效又健康的减肥茶。比起节食这类的减肥方式，苦瓜茶的口感虽然不好，但是却是一种健康又简单的减肥方式。苦为什...
2022-11-13 20:09
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茶文化最近，朋友圈被刷屏了，大家都在召唤“广东省第一王昭君”。大家为什么要召唤一个游戏中的人物呢？原来，是因为最近天气太热，大家希望王昭君放个大招，把自己“冰冻”一下。
在王昭君还没有出现以前，我还是推荐几款花草茶给大家吧，让你的夏天不再...
2022-11-13 20:08
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夏天人们喜欢自已煲一些有清热解毒功能的草药当茶喝，或者是到药店买些清热解毒祛暑的袋装凉茶喝，然而中药专家提醒大家，虽然凉茶中的药量比治疗用的药量轻但毕竟是由草药组成的，所以也要因人而异。不过喝清凉解暑的瓜茶倒是不错的选择，您不妨自己做。
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2022-11-13 20:07
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茶中富含的维生素B1与B2，被称为“脂肪燃烧维生素”，另外，维生素C、铁、钙、亚铅、镁、胡萝卜素、膳食纤维等物质也相当丰富，在帮你减肥瘦身的同时，保持营养均衡，超级健康。
一、黑乌龙茶
在众多茶类饮品中，乌龙茶的去脂效果最好，而黑乌龙茶...
2022-11-13 19:59
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日本冲绳是有名的长寿地，当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜，常喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示，苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品，喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。
南京市中西医结合医院药剂科主任陈磊垚介绍说，苦瓜是夏...
2022-11-13 19:50
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夏天高温频频，很多人都受不了这种高温天气，想尽各种方法消暑降温。那么下面这5种茶很适合大家解暑养生，能够帮你击退夏日的热气，还大家一个清凉夏天，尽享舒畅!
1、绿豆汤
绿豆味甘、性寒，具有清热消暑、利尿消种、润喉止渴及明目降压之功效，对...
2022-11-13 19:46
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你喜欢喝茶吗?茶对于减肥来说是一款相当有成效的减肥食品，除此之外，在健康、美容方面也有显著的效果!现在，小编就为你介绍9种世界级的减肥茶，看看它们各自有哪些瘦身功效，精明挑选，喝出苗条身材!
黑豆茶
黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天...
2022-11-13 19:44
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