原标题：凉席一年没洗特别脏！别只会用水擦，这样处理杀菌除螨还很清香！炎热的夏天，大家的凉席都派上用场了吧？不过，放置太久的凉席早已经成了螨虫、细菌的滋生地！虽然肉眼不可见，但不及时去除，还会导致一系列的健康问题，皮肤发痒、泛红、打喷嚏……凉...
2023-08-03 10:13
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有专业医师证明，茶疗治痛经和调补气血已经有很久的历史，下面一起来看看调补气血治痛经的茶疗方推荐。
1、玫瑰花茶
材料：玫瑰花15克
做法：用沸水冲泡代茶饮。
功效：活血散瘀，适用于经期腹痛和胀痛者。
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2022-11-15 20:37
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茶自古以来都是中国人最喜爱的饮品之一。中国茶文化源远流长，如今随着时代的进步，饮茶也不再像以往那么单一，而是出现了多种多样的养生茶。下面福建省安溪茶业职业技术学校为大家推荐几种适合在夏季喝的养生茶。
1、茅根冬瓜茶
材料：茅根20克，冬瓜5...
2022-11-12 17:14
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在中国，许多人都有着饮茶的习惯，其中绿茶是茶叶里最为庞大的一个分支，人们最早饮用的茶就是绿茶，绿茶是没有经过发酵的茶，所以泡出的茶汤呈现出新鲜茶叶的绿色，而常喝绿茶对人体的健康非常有益。
1 能够延缓衰老。茶叶里面含有茶多酚，这是一种很强的...
2022-11-12 17:14
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肺部是我们人体很重要的器官之一，如果想要健康的身体就应该要有一个健康的肺部，日常生活中除了要少抽烟少喝酒外，还要养成良好的生活习惯。现在的工业发达，空气受到污染，空气中的灰尘较大，很容易导致我们的肺部变得干燥，所以平时我们要多注意喝一些清肺...
2022-11-12 17:14
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如今很多人都会利用饮茶来调理身体，饮茶方式也是越来越理智，不过喝茶除了要根据体质以及季节外，不同年龄段对喝茶选择也是有所讲究的。毕竟在不同年龄段，身体接受能力是不同的，对于茶叶中营养成分的吸收与反应也不同，所以按照不同年龄，来选择适合的茶品...
2022-11-12 17:14
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五行就是我们平时常提到的金木水火土，《黄帝内经》认为，五行和肺腑是相配属的，也就是五行和五脏是一一对应的，加上茶有改善五脏功能，和预防脏腑器官疾病的功效，所以在选择用于养生的茶品中，茶品可以和五行、五脏来一一对应。
此外，在传统中医理论里，...
2022-11-12 17:14
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随着茶叶知识的普及，越来越多的人知道喝茶的好处，也明白了茶也是不能乱喝的，有所讲究，才不会伤害身体。上次小编的朋友就在问我，在剧烈运动后，总是想喝茶，但是不知道究竟运动后能不能喝茶。
剧烈运动以后能不能喝茶?一般来说，人体在剧烈运动后就会呈...
2022-11-12 17:14
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春天来了，
爱茶人士们都会感到十分的开心，因为在这个春暖花开的季节里面，冲泡上一杯刚上市的春茶来品味，是十分惬意的事情。那么春茶是什么呢?春茶就是指在清明节前摘的茶，明前采摘的半发酵茶还具有有养胃的功效。
半发酵茶主要是指乌龙茶，有许...
2022-11-12 17:14
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我们都说喝茶养生保健，那么茶叶里面的营养到底是什么你知道吗?可不要喝一口糊涂茶，一起来看看茶叶里面酒精含有哪些对人体有益的营养吧。
茶多酚
茶叶中最主要的化学成分就是茶多酚了，是茶叶里三十多种酚类物质的总称，味道苦涩，绿茶、黄茶等轻发酵...
2022-11-12 17:14
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