提到黄芪，可能很多人都不知道，但注重养生的人应该不陌生，它和枸杞一样，是一种非常常见的中药材，有排毒消肿、美容养颜的作用，在调理气虚、补中益气方面也很有功效。每天一杯黄芪水，能够给身体带来不少好处。黄芪味甘，性微温，属补气良药，其主要功效就...
2023-08-04 10:19
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现在越来越多的人开始注意养生之道了。红枣，桂圆，枸杞一起泡水喝，这是一款性价比高，男女老少一年四季都可以喝的饮品。
2023-08-04 10:11
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01第一问预防新冠病毒感染，个人如何做好健康管理？➤树立良好的健康观念，养成良好的健康习惯。对于普通人群，要做到勤洗手、外出时戴好口罩、常通风、不聚集。均衡营养，适当休息，合理运动，保持良好的心态。➤慢性基础疾病患者要按照医嘱坚持用药，不要...
2023-08-04 10:11
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滋补肝肾，益精明目天气日渐炎热，不少人因为熬夜开始上火、头晕脑胀、眼睛发红，广东省第二中医院药学部主管中药师姚曼丽表示，此时就应该多用枸杞，搭配菊花、红枣、黄芪、龙眼肉等滋补肝肾，益精明目。
2023-08-04 10:08
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本头条号为云南省中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击订阅“云南中医”头条号。茶，已经成为这个文明古国的标志之一，但忙碌的现代人又赋予茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的“养生茶...
2023-08-04 10:02
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杞菊决明子茶的做法做法一材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。做法：1、三种材料分别清洗干净；2、将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中；3、用80-85摄氏度水冲泡，加盖；4、闷15分钟后可开始饮用。做法二材料：炒后的决明子1...
2023-08-04 10:00
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肾结石在中医属于“淋症”、“石淋”、“砂淋”等的范畴，以小便不爽，尿道刺痛为特点，以小便排出砂石为主症，称之为“石淋”、“砂淋”，临床常分为实证和虚实夹杂证，治疗方法多以清利湿热、通淋排石为主。肾结石直径小于1cm，中药排石效果显著。临床常...
2023-08-04 09:54
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女人过30岁后，随着各种压力的增大，大多数女人平时可能还要忙于工作和照顾家庭，往往容易怱略对自己身体的保养。下面给大家分享几道简单的营养茶汤，经常喝可以让人肤色红润、有光泽哟。一、养生美肤茶适合长期熬夜，身体新陈代谢差，皮肤发黄，脸上长斑的...
2023-08-04 09:35
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必喝三泡台清单第 1 种：糖玫瑰手工八宝茶这杯茶，传承兰州三泡经典配料的基础上加入玫瑰花酱、姜片、核桃仁等配料，使其花香更加浓郁，口感更加的馥郁甘甜。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，一杯上好的糖玫瑰手工八宝茶集多种泡水好食材，尽显营养与美味...
2023-08-03 10:15
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◆老少皆宜“全能”药茶1.六月神仙茶：以六一散、青蒿、荷叶为主料，该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。此时，正是服用六月神仙茶的最好时间2.消暑茶：以金银花、藿香、生地为配方，具有清热解毒、消肿祛暑的功效，每天喝1杯，可预防中暑、...
2023-08-03 10:03
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