下面一起跟小编来看看"巧用红茶助小儿预防流感"的具体详细信息吧！

在我们的生活环境中，无论面对什么样的病菌体。

一般情况下，容易受到感染的人群，一般多为一些老年人，还有就是小儿。

因为，相对来说，他们的抵抗力比较弱。

这就是大多数长辈，想办法增加小儿们抵抗外界危害的原因之一。

其实，在生活中正确的饮食习惯，就可以有效的助于小儿们抵抗外界的危害。

例如，正确的饮用红茶这一方法，就可以有效的预防小儿的流感。

美国卫生研究院的科学家利用核磁共振技术就对生活中容易传染的病毒进行研究发现，包裹在传染的病毒表面的脂类物质在低温条件下会变硬，对病毒起到保护作用。

科学家认为，这也许可以解释为什么冬天会成为流感多发的季节。

当流感开始流行时，接种疫苗已不理想。

故应考虑其他日常预防措施(如多通风、勤洗手、服板蓝根等)。

日本学者提出，红茶漱口有效防流感，可以一试。

巧用红茶助小儿预防流感。

昭和大学医学部教授岛村等人做了一项实验，将300名学生分成两组：一组人每天只用红茶漱口2次，而另一组则不这样做。

5个月后，研究人员发现，漱口的那一组学生基本上没有被流感等呼吸道病毒所击倒。

分析表明，红茶含有儿茶酚是一种可以抗氧的化学剂，能抑制人体内自由基的活动，帮助抵御外界病毒，并防止其感染人体细胞。

不仅是红茶，绿茶也有类似效果，但以红茶为佳。

另外，越优质的茶叶，预防效果就越好，劣质茶叶基本上起不到什么作用。

岛村教授强调，漱口也要正确的方式才能有效。

分别在每天起床后和回家后各漱1次。

具体做法是，将5%的红茶水，含在嘴里20秒，然后吐出，如此重复2-3次即可。

除了漱口，如果养成冬天喝红茶的习惯，可增强预防效果。

原来想要助于小儿们来预防外流感的发生，可以在流感多发的冬季，正确的饮用红茶就可以发挥这种功效。

我们知道，在冬天的时候，由于天气的寒冷，很多小儿都没有养成经常洗手的好习惯，因此才让一些病菌入侵。

由此可以看出，良好的生活习惯，还有饮食习惯，对于小儿们预防流感或是其它的疾病都是非常关键的。

好了，这次对于"巧用红茶助小儿预防流感"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！