下面一起跟小编来看看"孩子也可以喝绿茶吗 孩子喝绿茶有什么好处"的具体详细信息吧！

眨眼间就到了十月份的深秋季节，感冒成为了困扰很多人的问题，尤其是青少年一族，因为本身的抵抗能力不够，往往成为了感冒的高发人群。

小编提议大家可以多喝绿茶，绿茶有着预防感冒的效果。

小编你开什么玩笑?小孩子也可以喝绿茶吗?好吧，我们用一组调查数据来回答这个问题。

据美国医学杂志《营养学报》刊登了的一项调查显示，小学生常饮用绿茶可预防流感。

而且有很可靠的数据发现，每天都饮用一杯绿茶，饮用量大约控制在200毫升的小学生，和每天一用1-2杯绿茶的小学生与每天饮用超过3杯的小学生患流感的几率分别减少了38%和46%。

孩子喝绿茶有什么好处?从上述的一组研究数据中，我们惊喜的发现，喝绿茶竟然有着预防感冒的效果。

这不是偶然也不是巧合，而是绿茶的确具有预防感冒的功效。

绿茶中含有儿茶素，是能够有效预防流感，同时茶叶中的茶氨酸能够提高人体免疫力。

不过因为绿茶中已久含有一定含量的咖啡因，是否能够让儿童每日大量饮用目前还处于讨论阶段。

据悉，随着绿茶可以预防儿童流感的病学研究出台之后，就为儿童流感预防提供了一种可能性的手段。

下一步该考虑的是儿童如何正确去饮用绿茶，这个过程目前正在探索中。

当然儿童喝茶，这本来是一个有些争议性的话题，影响儿童睡眠是最大的问题，这里就要倡导大家去科学饮茶，量少，清淡的绿茶对于孩子来说是有益的，当然如果太浓的绿茶孩子一定要远离。

好了，这次对于"孩子也可以喝绿茶吗 孩子喝绿茶有什么好处"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！