下面一起跟小编来看看"自制姜汁红茶咖啡 让你快速瘦下来"的具体详细信息吧!
姜汁+红茶+咖啡,这样的组合或许有点怪,可是却有意想不到的瘦腰效果哦。
而且它们都有暖身的作用,特别适合冬季饮用。
赶紧来学习制作吧。
所谓姜汁红咖,即是姜汁+红茶+咖啡,这一组合看似简单,却有意想不到的瘦腰效果。
姜汁和红茶、咖啡都具有暖身的作用,尤其适合在冬季饮用。
生姜素来作为调料出现在大家的日常生活中,而最近,生姜却越来越的成为了女生们备受瞩目的瘦身食材。
咖啡中的咖啡因,有促进脂肪分解的作用。
姜汁和红茶以及咖啡搭配在一起,能够起到增强身体代谢机能,提高腰腹部脂肪的燃烧率的效果。
还能促使因暴饮暴食所造成的胃积食等废物排出体外,从而真正的达到100%的脂肪代谢效果。
材料:老姜3个、红茶包1个、黑咖啡粉1勺、开水一杯。
1、老姜去皮切小块,用小型榨汁机榨出姜汁,过滤去除性辣味。
2、红茶包放入冲好的咖啡中充分泡开。
3、将姜汁倒入红咖中搅拌均匀即可(如果觉得味道太辛辣,可以适当加少许蜂蜜调味)。
好了,这次对于"自制姜汁红茶咖啡 让你快速瘦下来"这个主题就暂时分享到这里,希望看完这篇文章你能有所收获!