下面一起跟小编来看看"苦荞茶堪称茶界的何首乌"的具体详细信息吧！

苦荞是被公认的营养物质，生长于高寒地区，真的称得上是纯天然无污染的绿色健康食品，有很高的营养价值和药用价值，堪称茶界的何首乌，那以苦荞制成的苦荞茶有哪些功效和作用呢? 苦荞茶有哪些功效呢?苦荞茶有美容功能，是天然的美容的润滑剂。

苦荞含有抑制皮肤生成黑色素的物质，有预防雀斑和老年斑的作用，是美容护肤的佳品。

世居高山的彝族女子唇红齿白，皮肤细嫩就是典型的例证。

苦荞茶有哪些功效呢?苦荞茶有促进发育功能，是幼儿发育成长的助跑器。

苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高，而亚油酸是人体最重要的脂肪酸，体内不能合成。

对幼儿有促进生长发育作用。

苦荞茶有哪些功效呢?苦荞茶有减肥功能，是减肥良友，苦荞茶富含叶酸，氨基酸，蛋白质，维生素等多种活性成分，具有调节内分泌深层保护肌肤，增强皮肤活力，是女士瘦身的精品。

苦荞茶有哪些功效呢?苦荞茶有解酒功能，是解酒良药。

苦荞中的亚油酸，脂肪酸有分解酒精的作用，因此对过量饮酒者有及时解酒的作用。

苦荞茶有哪些功效呢?苦荞茶有健体功能，是强身健体的良师。

苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙，磷，铁，铜，锌和微量元素硒等，镁的含量是小麦面粉的11倍以上，铁元素是其他主粮的2-5倍，锌为1.5倍以上，钾为小麦的两倍，大米的2.3倍，黄玉米面的1.5倍。

镁，钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。

以上就是苦荞茶的一些功效和作用了，除此之外，苦荞茶还有降脂减压、防癌、活血化瘀等功效，可见苦荞茶也是养生保健的好饮品，茶友们不妨试试品饮。

好了，这次对于"苦荞茶堪称茶界的何首乌"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！