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蜂蜜红枣茶的家常做法,简单易做又营养

蜂蜜红枣茶富含多种营养物质,对女士们有较好的补血养颜的功效。

今天,茶侃君来给大家说说蜂蜜红枣茶的家常做法,做法简单,又有营养,你也来学习一下吧。

蜂蜜红枣茶的做法 材料:大红枣、蜂蜜 做法: 1、大红枣洗净去核,放到锅里,加适量水;水量以没过红枣为宜。

开大火煮沸,转小火煮至水分蒸发,红枣烂软。

2、用打蛋器把红枣捣烂、摊凉,然后把捣碎的红枣泥装到一个干净的玻璃容器里。

3、加入和红枣泥同等分量的蜂蜜,搅拌均匀,盖好盖子密封好,放入冰箱中冷藏。

4、应用时取适量蜂蜜红枣,用温水调匀代茶饮用即可。

小贴士 1、制作蜂蜜红枣茶,建议选择大红枣哦,大红枣比小红枣肉多,味道更好。

2、红枣皮煮烂后,可以用漏勺滤掉,口感会更好。

茶侃君建议大家最好保留,因为红枣皮补血效果较好。

3、冲泡蜂蜜红枣茶时,一定要用温水冲泡。

温度过高,会破坏蜂蜜的营养哦。

以上所介绍的,就是蜂蜜红枣茶的家常做法,非常的简单易做,大家不妨试试。

好了,这次对于"蜂蜜红枣茶的家常做法,简单易做又营养"这个主题就暂时分享到这里,希望看完这篇文章你能有所收获!

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