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如何泡玫瑰花茶？
玫瑰花茶具有美容养颜、理气解郁、活血散淤、调经止痛的种种作用，它是市面上非常受欢迎的一种养生茶，是最适合女性饮用的一种养生茶，平时如何泡玫瑰花茶呢?冲泡玫瑰花茶需要注意的点有这些，用玻璃或者是陶瓷材质的杯子冲泡，用温水冲不要用开水冲。
如何泡玫瑰花茶
玫瑰花茶的冲泡方式也是有讲究的，玫瑰花茶中含有大量的花青素，接触到高温后很容易挥发，高温也很容易将营养物质消耗掉，正确冲泡玫瑰花茶的方式是这样的，首先需要准备一个玻璃或者是陶瓷的杯子，放两到三朵玫瑰花，使用70-80度作用的水冲泡，闷三到五分钟就可以饮用了，玫瑰花茶十分耐泡，泡好的玫瑰花茶可以饮用一天。
玫瑰花茶的三种搭配
1、玫瑰菊花枸杞茶
首先准备三朵玫瑰花五朵菊花，在来上差不多10颗枸杞，将三者放在一起冲泡个五分钟，冲泡后的茶水具有美容养颜、熬夜祛痘、润肤美白的种种功效，比单喝玫瑰花茶好多了。
2、玫瑰茉莉陈皮茶
玫瑰三朵茉莉五朵，在加上差不多3克的陈皮，一起冲泡玫瑰性温茉莉性寒，这三者互相中和，能够很好的起到舒缓心情改善焦虑的作用，对于经常熬夜的人还有容易焦虑的人来说，是一款非常不错的养生茶。
3、玫瑰桑葚山楂茶
玫瑰桑葚山楂茶酸酸甜甜特别好喝的一款养生茶，不爱喝水的一定要试试这款，准备三朵玫瑰两片山楂三颗桑葚，一起冲泡后具有促进消化，改善黄气滋润皮肤还有美白的功效。
如何泡玫瑰花茶？
泡玫瑰花茶主要有两个步骤：1、准备玻璃茶具、纯净水或矿泉水，洗茶后投茶，并注水，水温以85度左右为宜。2、搭配其他材料一起冲泡，如桂圆、牛奶、乌梅等等，注意女性在月经期间不宜饮用玫瑰花茶。
玫瑰花茶的泡法玫瑰花茶可以单独冲泡，一般用玻璃茶具，水的质地要好，如纯净水、矿泉水，第一泡洗茶，然后投茶，注入85度左右热水，待茶汤温度适宜后即可饮用。相比于清饮，和其他材料搭配冲泡的调饮才是玫瑰花茶的真正本领。
桂圆5g沸水冲泡10分钟，而后加入玫瑰花2朵，此茶可养血滋阴。玫瑰花6朵沸水冲泡5分钟后，加入牛奶100毫升，此茶可养颜润肤。玫瑰花10朵、乌梅3颗，沸水冲泡8分钟，常饮可润肠通便，是不错的减肥佳饮。
需要注意的是，玫瑰花茶有一些饮用禁忌，尤其是女性朋友，在月经期间不宜饮用，因为玫瑰花茶可活血化瘀，经期女性在流血，饮用玫瑰花茶可能造成经血过多。此外，便秘患者也不宜饮用，可能会加重便秘。
怎样泡玫瑰花茶？
冲泡玫瑰花茶主要分为以下三个步骤：1、先选用瓷器或者陶器、玻璃杯的茶具，用温热水清洗茶具几次，以达到温杯的效果。2、用茶匙取少量的花茶投入茶具中，保持茶和水的比例为1:50左右。3、先进行洗茶一次，再进行冲泡，之后等3～5分钟就可以喝了。
1、温杯在冲泡玫瑰花茶前，首先要选择正确的茶具，一般是选用瓷器或者陶器、玻璃杯为主，这样会更大程度的锁住里面的香味，喝起来会更有口感，先用温热水清洗茶具几次，以手碰杯后感觉温热的效果为佳，这样可以达到温杯的效果。
2、投茶用茶匙取少量的花茶投入茶具中，在里面倒入适量的水，最好保持茶和水的比例为1:50左右，但不可用刚煮沸的开水冲泡，一般可用80度的水就可以了，冲泡后等5秒后倒出茶汤，以洗掉花茶的苦涩味。
3、品饮之后再在里面倒入适量的水，一般到杯子的三分之一处为宜，盖上茶盖，让其静置3～5分钟就可以喝了，喝之前可以先闻一下香味，再慢慢品饮，如果茶量很多的话，可以适当增加冲泡次数，以免影响口感。
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