下面一起跟小编来看看"水果红茶的做法分享"的具体详细信息吧!
网上流行着这样一句话“一白遮三丑,一胖全没有。
”夏季即将来临,不少女性又开始计划着减肥。
虽然爱美是女人的天性,但是我们也不能为了瘦下来而盲目的学习网络上很多不健康的减肥方法。
我们都知道红茶具有养生的作用,那么今天小编给你们介绍一种健康又养生的享瘦水果红茶的做法。
金橘红茶是最养生的茶之一: 将新鲜的金橘开口去蒂后放入红茶,红茶的好味不变然后加上金橘的清香,二者的默契的香味融合得恰到好处,闻上去怡人醒脑,红茶性温,有着去寒暖胃的功效,金橘去火,那么两者搭配在一起无疑可作为是养生的妙方。
炮制方法: 1、先将8颗金橘洗净,然后去蒂后开口削成十字花状,待用。
2、作为辅料的玫瑰只需几颗就够,少许草莓丁和猕猴桃丁。
3、再准备一包袋泡红茶。
4、把金橘和红茶以及其他辅料放入杯中,然后倒入沸水冲泡,等上3分钟左右后即可饮用。
混合水果茶最俏皮: 丰富的水果让春天的感觉一下子更亲近了,各种水果丁巧妙地大集合,酸酸甜甜的味道加上红茶的清香。
可随心情搭配不同的一些水果,还有记得选一个俏皮的杯子来搭配着美味的水果茶哦。
炮制方法: 1、把时令新鲜的水果,猕猴桃、苹果、梨、草莓等切丁。
2、沏好一杯红茶备用。
然后把切好的水果丁放进水杯,再倒上泡好的红茶即可。
红茶是对我们的身体十分有益的茶,但是却因为其味略苦涩,所以导致很多女性不喜欢喝,现在小编教了大家水果红茶的做法,我们就可以尝试着做水果红茶来喝哟。
喝水果茶时再坚持每天运动,那减肥的效果就好更加明显哦。
好了,这次对于"水果红茶的做法分享"这个主题就暂时分享到这里,希望看完这篇文章你能有所收获!