下面一起跟小编来看看"下午茶适合吃什么点心 低热量的下午茶点心有哪些"的具体详细信息吧！

工作了一天，到了下午就难免感到体力不支，昏昏欲睡。

而且距离午饭有一段时间了，肚子开始感到饥饿，最适合享受下午茶了。

但是下午茶适合吃什么点心呢?女生吃下午茶，往往会担心热量，如果吃了太油腻的东西，怕胖不说，到了晚餐的时候还会吃不下饭。

有哪些好吃又低热量的下午茶点心呢? 黑巧克力 女生对于巧克力都没有抗拒的能力，但是一般的巧克力往往添加了很多糖分，吃下去虽然能饱腹，体重也就危险了。

可以购买一些纯度高的黑巧克力，一般纯度在70~80的巧克力就足够了，如果你不怕苦，或者非常具有挑战精神，可以尝试一下纯度在百分之九十八的黑巧克力，但是建议配上甜味的茶水喔。

水果 水果也是非常推荐的下午茶茶点。

最适合作为下午茶点心的水果有苹果、芒果、香蕉、橙子、草莓等，这些水果富含维生素C，能为肌肤补充水分，而且能够为人体提供糖分，提神醒脑。

而且还含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排除人体的毒素。

水果最适合搭配花茶一起食用。

海苔 海苔里富含维生素和矿物质，尤其是含碘量丰富，能够维持人体的酸碱平衡，减少脂肪在人体内堆积。

而且海苔几乎不含热量，选择无添加的海苔作为下午茶点心，既能解馋，又完全不用担心体重的问题! 魔芋果冻 魔芋果冻是最热门的一款减肥点心，以木糖醇来代替蔗糖，富含大量的魔芋纤维。

魔芋果冻吃下去后，带来的饱腹感是普通果冻的30倍，而且魔芋果冻也是几乎不含热量的点心，想要减肥的女生，又想吃下午茶点心的话，选择它就绝对没错了。

好了，这次对于"下午茶适合吃什么点心 低热量的下午茶点心有哪些"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！