决明子牛蒡根枸杞金银花菊花功效具有生津解暑、助消化、提升抗疲劳的功效，同时还能帮助促进新陈代谢，缓解上火的功效，对健康养生很有帮助，泡水喝的用量是每样3～5克左右，每天适当饮用对身体具有促进作用。
决明子牛蒡根枸杞金银花菊花功效
这几种花茶功效比较多，决明子具有清热降火、帮助消化，...
2022-12-05 12:56
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决明子泡水喝的6个害处分别是：1、便秘；2、月经不规律；3、导致流产或早产；4、导致脾胃虚寒病情加重；5、头晕；6、引起肠道病变，使用决明子应该在医生的专业指导下使用，不要长期饮用，以免对身体造成不适。
1、便秘
决明子含有大黄酚和大黄素两种成分，如果长期饮用在体内沉淀，人体就会出...
2022-12-05 12:56
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决明子、牛蒡根、枸杞、金银花、菊花这五种植物都有着较高的药用价值，既可以作为中草药入药吗，又可以作为一道养生茶饮饮用，适当的搭配还能使其效果加倍。那么，决明子、牛蒡根、枸杞、金银花、菊花都有怎样的功效?
1、决明子
决明子茶性微寒，具有清肝明目、润肠通便的功效，每日饮用一杯...
2022-11-29 11:05
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决明子是一味常见的中药材，分为未经炒制的生决明子和炒制后的熟决明子两种。但是有很多人将生熟两种决明子混为一谈，并不知道二者之间的区别在哪里，只要是决明子都会泡水喝。那么用生决明子泡水喝好呢?还是熟决明子泡水喝好呢?
用生决明子泡水喝会好些
泡水建议用生决明子泡水喝，因为生决...
2022-11-27 13:45
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决明子是不能饮用隔夜的，因为决明子浸泡的时间长了，里面的微量元素与有机物质会发生变化，滋生出很多细菌来。其次决明子在浸泡一夜后，极易发生变质，会大大降低决明子的功效，因此决明子需在浸泡时就尽快饮用，建议每日饮用10~15克左右的茶量。
决明子不能喝隔夜的
决明子在泡了一晚上之后就不...
2022-12-06 13:02
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夏季绿茶搭配决明子喝最好，决明子具有很高的药用价值，与绿茶搭配适宜大部分人群。当然绿茶还可以与薄荷、乌梅和荷叶等搭配，都对人体健康有很大地帮助。
夏天绿茶配决明子喝最好
绿茶具有清热降火和降脂减肥等的功效，决明子有清肝明目、润肠通便和降血压等，冲泡简单，味道具有甘甜味，特别适合熬夜...
2022-11-26 15:59
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决明子是一味常见的中药材，分为未经炒制的生决明子和炒制后的熟决明子两种。但是有很多人将生熟两种决明子混为一谈，并不知道二者之间的区别在哪里，只要是决明子都会泡水喝。那么用生决明子泡水喝好呢?还是熟决明子泡水喝好呢?
用生决明子泡水喝会好些
泡水建议用生决明子泡水喝，因为...
2022-11-25 13:37
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决明子性寒凉，清肝明目和通便的功效很强，但不适合有脾胃虚寒、脾虚泄泻、低血压情况的人饮用。同时，决明子还有一些搭配禁忌，决明子忌配如下：
决明子茶不宜搭配
决明子与枸杞不适合搭配，因为决明子是凉性的，而枸杞则属于温性的，两者属性不一样。同时，决明子和丹参也相克。丹参性微温，具有...
2022-11-24 10:57
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最近网上有说法是决明子伤肝最大，其实这有些吓唬人了。决明子是不会伤肝的，反而可以保护肝脏，并且还有降压降脂、清肝明目的作用，和菊花、枸杞子一起搭配着喝，也可以润肠、通便、减肥、去湿气和降血脂，多少还有补肾的功效。
决明子功效的记载
1、《本草纲目》：除肝胆风热，淫肤白膜，青盲。...
2022-11-23 13:01
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枸杞菊花茶：枸杞6克，菊花8克，冰糖适量。常喝使眼睛明亮，消除眼部压力。决明子茶：决明子20克。保护视神经，改善视力模糊，防治青光眼与白内障。茉莉花加冰糖茶饮也可以保护眼睛，防止视力衰退。
2022-11-17 17:07
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