市面上玛咖种类繁多，什么价钱的都有，好的贵一些，差的便宜一些。最怕的就是买到假货，所以买的时候最好是选知名品牌的比较放心。像稀牌、陈青、魔卡啦这些牌子都蛮不错的。我就喝过稀牌的玛咖粉，每天泡上一杯，喝了一段时间，身体确实能感觉到跟以前不一样。100多一袋，也不贵。
2022-11-17 16:06
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白领人士，当然是喝‘清心明目菊花茶’啦~ ~
你们天天对着电脑，还有繁重的工作，喝这茶最好不过了~ ~ 特别在冬天，加入一小块冰糖，连香气中都带着甜味儿，清新滋补~ ~
PS：
当你的眼睛浮肿时，用棉花沾上菊花茶的茶汁，轻涂眼睛四周，很快奏效；
当你的眼睛疲劳、视力模糊时，泡一杯菊花茶...
2022-11-16 17:29
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浑浊是因为原料细嫩叶上茸毫较多，叶越老茸毫越少，所以浑浊是正常的。泡时用80度左右的水泡上三分钟就可以的一小时太长了，浸出物太多且茶汤都氧化了，一杯清醇美味的香茶就浪费掉了。
2022-11-16 17:18
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选用茶具——应选用紫砂或陶瓷制作的茶壶为佳，因为好茶宜以细杯一杯一杯的趁热品尝。
茶量——根据茶壶容量放入适量的茶叶。一般容量150毫升的茶壶只需放入10克到12克的茶叶，因为好茶无需用太多茶叶的，否则，茶汤会太浓或苦涩。
用水——水要用滚烫的摄氏95度以上的开水冲泡才能把茶的优点表现出...
2022-11-16 17:11
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咖啡和茶里面的成分会让孩子兴奋，睡眠不好，影响孩子的发育。
对妈妈来说，只要不过量，问题就不大。
不过个人体质不同，我自己就不能喝咖啡，每天一杯的情况下我心脏会有不良反映。
2022-11-16 17:06
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面对电脑时间长了对我们的眼睛身体是非常不好的，那么应该怎么办呢?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。
绿茶
1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙...
2022-11-13 20:06
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大家在喝菊花去火茶包的时候有没有注意到里面加入的有一种长条的茶叶。那就是金银花了，金银花和菊花一样，有着很好地去火作用，在夏季时分，有许多人选择去泡点金银花茶来解暑。今天呢，在这里为大家介绍的就是金银花茶的功效与作用。
金银花茶的味道非...
2022-11-13 19:59
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茶本身，上受阳光，下接甘露，聚集人类精华，成就了本质。茶，是茶叶与水的共生物。
“精茗蕴香，借水而发”。除此之外，古人总结出“十德”：“以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶赏滋味，以茶养自体，以茶可...
2022-11-13 19:56
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时下的职场白领们大多工作节奏快，平时缺乏运动，自我保健意识淡泊，而善于喝茶是养生的重要方法。养生专家指出，忙于在职场打拼的白领一族可选择喝绿茶、菊花茶和决明子茶。
茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。上班白领族...
2022-11-13 19:56
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炎炎夏日，人们动辄汗水淋漓，因此，既容易疲劳，又容易中暑，老中医向大家推荐一种很好的解暑饮品--茶水加蜂蜜。夏日饮茶有助于出汗散热，一杯热茶能使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。夏季饮茶时加些蜂蜜效果更佳!
饮茶能出汗散热。茶叶中含有...
2022-11-13 19:50
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