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男人喝铁观音有什么好处和坏处?
1. 提神醒脑
铁观音含有丰富的咖啡碱,具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的作用,因此男人饮茶后能解除疲倦、清醒头脑,有利于提高口头答辩能力及数学思维的反应。
2. 敌烟醒酒
大多数男性都有抽烟和饮酒的爱好,而这两种爱好都会对身体造成负担,铁观音中有一种叫做酚酸类的物质,能提高肝脏对药物的代谢能力,同时将烟草中的尼古丁沉淀排出,降低吸烟饮酒的想法。
3. 缓解疲劳
铁观音中的咖啡碱和茶多酚具有提神醒脑的作用,每当男性在工作中感到身心疲惫时,喝一杯铁观音就能很好的缓解,这是许多工作者为了消除疲劳的一种方式。
4. 清热降火
铁观音冲泡后的茶汤含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶等营养成分,会和口腔中的唾液产生化学反应、滋润口腔,有清热降火作用。
5. 坏处影响
铁观音属于半发酵茶,茶性方面平和,从原则上来说没有什么禁忌,而且一年四季都适合饮用,唯一需要注意的是,饮用铁观音时,不能喝浓茶,长期喝浓茶会引起心理增快、高血压的症状。
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