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红枣茶的功效与作用？
1. 补血活血
红枣茶属于养生保健的茶饮种类，非常适合气血不足，脾胃功能差的人群饮用，红枣具有补血活血，调经止痛的功效，女性在日常生活中饮用时对身体有较好有的调养作用，另外红枣也能促进胃肠蠕动，使得胃肠道的排泄顺畅。
2. 镇静安神
红枣茶主要使用的材料是红枣，含有丰富的黄酮、葡萄糖甙等成分，具有较强的镇静、催眠以及降压的功效，生活中如果有失眠困扰，可以通过饮用红枣茶进行调理，起到改善睡眠和安神定志的作用。
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