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红茶与绿茶的区别的功效与作用?


红茶与绿茶的区别的功效与作用?

1. 发酵程度

红茶与绿茶最大的区别是发酵程度,从工艺上来看红茶经过充分的发酵,制茶时从当地生长 的优质茶树上采摘鲜嫩的茶芽,经过萎凋、揉捻或揉切、发酵、干燥等传统工艺制为成品茶叶,绿茶则是完全不需要发酵的茶叶,整个制茶过程相对简单,只需要杀青、揉捻以及干燥。

2. 茶叶外观

红茶和绿茶的制茶工艺不同,茶叶外观上的区别较大,红茶经过充分的发酵,原本绿色的鲜嫩茶叶会变成红褐色或赤褐色,冲泡后的叶底柔嫩红亮,绿茶对鲜叶本质保留的程度较高,成品茶质地细嫩,干茶叶的茶色为翠绿或墨绿,冲泡后的叶底翠绿且活性较高。

3. 茶汤滋味

红茶属于全发酵茶,茶叶经过充分发酵,冲泡后的茶汤颜色较深,整体汤感和口感丰富饱满,具有较强的耐泡性,入口滋味饱满温顺且甘甜生津,绿茶作为不需发酵的茶叶种类,冲泡后的茶汤口感清鲜,由于干茶叶对鲜叶内质的保留程度较高,茶汤入口时的滋味相对苦涩。

4. 功效与作用

红茶和绿茶属于类型完全不同的茶叶,虽然都有保健功能,只是在功效上存在一定的区别, 红茶的成品茶叶内质中的营养成分较高,具有抗氧化、抗癌的作用,长期饮用还有养胃的效果,绿茶的茶汤滋味清爽,最突出的功效作用是提神醒脑和缓解疲劳,还有一定的减肥作用。

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