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生和熟决明子的功效与作用？
生决明子的功效与作用：润肠通便，生决明子能够起到排出体内宿便的作用；清热解毒，生决明子因为性寒的原因能起到清凉消暑的作用。熟决明子的功效与作用：保肝护目，熟决明子能起到保护肝脏的作用；消除疲劳，适当饮用能起到明目养神的作用。
生决明子的功效与作用1、润肠通便
生决明子具有润肠通便的功效，生决明子由于尚未经过炒制，因此极大程度的保留了成分的活性，饮用生决明子所泡之水能够有效的刺激肠胃蠕动，起到排出体内宿便的作用。
2、清热解毒
生决明子具有清热解毒的功效，生决明子生性微寒，在天气炎热时饮用能够有效的降低身体里的燥热，起到清凉消暑的作用，缓解暑热症状，但若是体质虚寒人群就不建议饮用了。
熟决明子的功效与作用1、保肝护目
熟决明子具有保肝护目的功效，熟决明子是经过烘焙工艺而成的，其中的一些有机物质的作用变得温和了起来，有利于促进肝脏排毒，维护生理机能，起到保护肝脏的作用。
2、消除疲劳
熟决明子具有消除疲劳的功效，熟决明子本身便是一味能够缓解眼睛肿胀、风热眼痛的中药，适当饮用能够消除眼部疲劳，起到明目养神的作用，同时也能在一定程度上缓解电磁辐射。
生和熟决明子的功效与作用？
生决明子具有清肝明目的功效，能够缓解电磁辐射带给人体的副作用；润肠通便，生决明子可以帮助人体排出体内宿便。熟决明子的功效与作用，对于经常上火的人来讲，饮用熟决明子能起到清热消火的作用；安神助眠，熟决明子能对人体起到良好的放松作用，改善睡眠。
生决明子的功效与作用1、清肝明目
生决明子具有清肝明目的功效，生决明子性味微寒味苦，适当饮用可以在一定程度上缓解视觉疲劳，对眼部起到放松作用，同时也能缓解电磁辐射带给人体的副作用。
2、润肠通便
生决明子具有润肠通便的功效，生决明子中含有丰富的维生素和碳水化合物，适当饮用可以帮助人体排出体内宿便，清洁肠道，也能缓解人皮肤油脂分泌旺盛的情况。
熟决明子的功效与作用1、疏散风热
熟决明子具有疏散风热的功效，熟决明子虽然经过了炒制，但是寒性还在，对于经常上火的人来讲，饮用熟决明子泡的水能够起到清热消火的作用，使人降低体内的火气。
2、安神助眠
熟决明子具有安神助眠的功效，决明子在被炒熟后，会散发出一股十分清甜馥郁的麦香气息，可以对人体起到良好的放松作用，在晚上饮用有助于改善人失眠的症状。
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