早餐前喝一杯，减少食欲；午饭后喝一杯，促进消化，晚上喝点蜂蜜水，晚饭则可以尽量少吃些，建议晚饭半小时后喝。
2022-11-17 17:00
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不少人喜欢吃完饭就喝上一杯茶，认为这是一种享受，可是吃完饭立刻喝茶对肠胃不好。
饭后不宜饮茶：鞣酸抑制胃肠液分泌，影响消化
茶里面含有鞣酸，而鞣酸进到肠胃后会抑制肠液和胃液分泌，可是肠液和胃液都是消化食物必须要的，所以饭后最好不...
2022-11-15 20:38
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茶，是中国传统文化的一个重要组成部分。茶的各种治疗作用也逐渐为人们所认知，而且其不同的泡法可以用来缓解不同的病痛。
盐茶取茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮服，每日分服4-6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。...
2022-11-13 19:57
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喝茶有益健康，但对老年人而言，浓茶所含的咖啡因往往过量，造成心动过速、心律不齐，因此老年人喝茶最好掌握“清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，服药不饮”的原则。
茶是很多成年人所选择的饮料，并且喝茶能起到一定的保健作用，但茶...
2022-11-13 19:55
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说茶能助食增欲，就是通过饮茶增进食欲、促进消化。这在西北少数民族地区的运用尤为突出，因为他们以游牧生活为主，饮食则主要是肉食和奶类，缺乏粮食、蔬菜、水果类食品。他们所食之食物既不易消化，又缺乏维生素等营养成分，饮茶和用盐是解决这一问题的有...
2022-11-13 19:53
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饭后喝茶有什么坏处?饭后喝茶会得脂肪肝吗?茶是国人喜爱的一种日常饮品，大家知道用茶养生是我国的传统养生方法之一，不过，大家是否知道，如果我们饮茶的方法和时间不对，那么茶就不再是保健品，而是伤害身体健康的毒药。
对于很多人来说饭后喝茶已经...
2022-11-13 19:48
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茶，是中国传统文化的一个重要组成部分。茶的各种治病作用也逐渐为人们所知，而且其不同的泡法可以用来治疗不同的疾病。
一、盐茶
茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮服，每日分服4—6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症...
2022-11-13 19:47
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在以瘦为美的世界里，苗条是很多人梦寐以求的。为了减肥，饿饭者有，吃药者有，得厌食症者更是大有人在。可是一旦发现了黑茶，以上悲剧就不会重演了。更神奇的是，当人体瘦到一定程度时，黑茶会停止作用，从而不会导致过于消瘦。
若想保持身材，维持体重...
2022-11-13 19:43
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