中式按摩法
消除眼下皱纹
先在眼皮、眉毛和太阳穴抹上一些护肤霜，然后手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛绷紧为止，双眼一闭一张连续六次，然后松手，重复四次，约一分钟的时间。
消除眼角皱纹眼角的肌肉
离额颊很近，将食指和中指按在双眼两侧，轻轻闭上眼睛，手指向斜...
2022-11-16 17:15
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茶叶的种类就很多，茶的功效也有很多种，人们可以根据自己的喜好来泡自己喜欢的茶，不同茶对应不同的情况，上火时人们常见的一种问题，今天我们就来了解一下上火时应该喝哪种茶呢?
薄荷菊花茶是人们比较喜欢的一种茶，因为它具有缓解疲劳作用。在最近几...
2022-11-13 19:44
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盖碗又称“三才碗”。三才者，天、地、人也。盖碗多为瓷器，质地细密，不易吸附香味，因而将近百分之七十的茶叶，均可使用盖碗来泡。也因其使用简便，可以称得上是“万能茶具”。不仅仅是泡传统的茶叶，连一般的花草茶也可以泡。但是对于很多人来说，用盖碗泡...
2022-11-12 17:51
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茶叶的种类就很多，茶的功效也有很多种，人们可以根据自己的喜好来泡自己喜欢的茶，不同茶对应不同的情况，上火时人们常见的一种问题，今天我们就来了解一下上火时应该喝哪种茶呢?
薄荷菊花茶是人们比较喜欢的一种茶，因为它具有缓解疲劳作用。在最近几年，...
2022-11-12 17:40
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现在，健康越来越被重视，越来越多的人加入到了运动一族当中。刚开始锻炼的第一个星期，由于运动量的突然增加，肌肉肯定会出现不同程度的酸痛，这些问题困扰了很多的运动新手。小编这里倒是有一种好方法可以缓解一下，就是在运动初期多喝红茶，它能够有效地缓...
2022-11-11 18:49
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薄荷茶
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
1冰糖薄荷茶...
2022-11-10 19:00
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生姜的功效与作用有很多，那么生姜茶的功效与作用是否与生姜的功效与作用一样的呢？生姜指姜属植物的块根茎。性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环...
2022-11-11 16:05
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