贴秋膘并非人人都适合,现代人多营养过剩,除非身体瘦弱确实需“贴秋膘”外,多数人不需要贴秋膘。秋膘到底怎么贴要因人而异。身体瘦弱、贫血、低血压的人,推荐还是按照传统方法,多吃点牛羊肉、动物内脏,配以足够的主食,有益于改善健康,提高抗寒能力。...
2022-11-13 20:05
55
现代生活中的人们在工作的几乎是要依靠电脑辅助的,而且大部分时间会在电脑前长时间工作的.听说普洱茶多喝对电脑族效果比较好,不知道为什么有这样的说法?电脑一族为什么要多喝普洱茶呢?
众所周知电脑前辐射害人,且长时间端坐不利健康,不利体形。茶...
2022-11-13 19:58
38
过去人们饮茶,一是为了解渴,二是养生的需要。随着时代的发展和社会的变迁,现如今的我们又是因为何种原因如此钟爱饮茶呢?以下说明便能见分晓。
茶叶中含有微量元素
锰、锌、晒、维生素C、维生素P、维生素E及茶多酚类物质,能清除氧自由基,抑制脂...
2022-11-13 19:57
47
每日面对电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室……研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群,不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌,都是威胁上班族身体健康的重要疾病,需要引起重视。
上班族防癌:晚餐不宜太丰盛
专家表示,对于上班族来说...
2022-11-13 19:46
54
人在职场,难免遭遇一些奇葩,应对工作压力之余,还要承受着某些人不断刷新自己的三观挑战自己的忍耐限度。重重压力之下,就容易郁结于心,这些都会伤到肝脏,使得我们生闷气、脾气暴躁、肝火旺盛、长痘……爱生气怎么办呢?一杯疏肝解压的养生茶可以帮到你...
2022-11-13 19:46
44
每日上班族,每日面对电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室……研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群,不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌,都是威胁上班族身体健康的重要疾病,需要引起重视。
养生专家指出,上班族在日常生活中一定要做...
2022-11-13 19:44
43
随着人们生活节奏的加快,人们的压力也越来越大了,特别是对上班族来说,加班更是成了家常便饭。那么,上班族如何养生呢?上班族如何防辐射呢?绿茶枸杞茶,上班族必备的提神首选,下面就随小编一起来了解一下吧。
身体是工作的本钱。电脑工作者除了要注...
2022-11-13 19:43
87
我国绿茶的历史悠久,绿茶产地分布广泛,绿茶的泡法自然也分了许多流派。绿茶有哪些泡法呢?
在在六大茶类中,绿茶冲泡是技法最为简约,又最为复杂。绿茶有哪些器具?绿茶对于茶具并不讲究,玻璃杯、瓷杯、瓷碗、陶碗等等都可以冲泡。但是因为绿茶的产地不一...
2022-11-12 18:13
54
工作不仅是为了生活,还有一点是证明自己的价值。有的人,生活里只有工作,却忘了身边人忘了季节忘了天气什么都忘了;有的人,工作和生活,总是合理安排,生活得十分快乐。我们常说,工作只是生活的那么一小部分,不该为了工作,把健康给丢了。茶,是生活与工...
2022-11-12 18:12
49
很多上班族都会遇到加班这种事情,在没有遇到绿茶之前人们都是和咖啡的,但自从喝了绿茶人们都开始喜欢上了绿茶,有人会问,喝绿茶可以提神吗?当然了,喝绿茶肯定能提神,而且还能够美容养颜,绿茶是上天的馈赠,绝对是上班族加班的最佳饮品哦。
喝绿茶能提...
2022-11-12 18:08
34