因为红糖姜茶的作用我们前面讲了，是帮助去寒气，保持体温，不长肉肉。而黑茶中的氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出。还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量，具有全身减肥的功效，而对抑制腹部脂肪的增加效果最为显著。红茶和黑...
2022-11-13 19:43
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胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢...
2022-11-13 19:43
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生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，长期食用有美容的效果，老年人常吃生姜可除“老年斑”。
生姜...
2022-11-13 19:42
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民间自古就有喝红糖姜汤的习俗，用来驱风寒，补气养血，温经活血。其中姜在《本草纲目》中已有记载：“生姜发表散寒，温胃止呕，消痰行水，解毒之功，治风寒感冒、恶心、呕吐、胸腹胀痛、痰饮喘满。”圣人孔子用它来保健养生，并认为“姜能通神明，去秽恶”...
2022-11-13 19:42
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感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
需要注意的是，冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和...
2022-11-13 19:40
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“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”这是古书中的一句话。其实茶不仅仅是一种饮品，而且还是一种药物，早在古代就已经被充分地运用了。倘若您的家人常常生小病，运用方法得当的话，是可以用药茶治疗的。
风热感冒
秋冬因为受凉，常会有风寒感...
2022-11-13 19:39
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蜂蜜含有丰富的单糖、蛋白质、矿物质、酶以及多种维生素等。性味甘平，具有补中益气，润肺止痛，安五脏，和百药等功效，可以营养心肌，保护肝脏，润肺止咳，滑肠通便，降低血压，防止血管硬化，并可以调节人体神经系统。
一、蜂蜜生姜茶做法
原料：生姜...
2022-11-13 19:36
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炎热的夏天，风扇、空调开始运行，人们享受着高科技带来的冰凉夏季的环境。你可曾想过，风湿正伴随着高科技的享受慢慢靠近你?
别以为风湿疼痛只在老年人身上，骨科医院临床医师发现，年轻人患上风湿的比例也不低。公众场合如商场、办公室早早已开启空调...
2022-11-13 19:34
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第一天：早：正常饮食中：同上晚：同上。第二天：早：胡萝卜生姜红茶(400ml)中：同上晚：杂粮粥一天下来你会发现小肚子变柔软了，精神也集中了。第四天：早：生姜红茶中：正常饮食晚：同上。
生姜红茶断食法时间表
第一天：早：正常饮食中：同上...
2022-11-13 19:32
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虽然南方大部分地区已经进入了夏季，但是近来的天气总是反复无常，尤其是早晚温差大，动不动还下一场雨，导致很多人都患上了感冒，出现咳嗽、头痛、打喷嚏等症状。这个时候，就要赶紧喝一杯红糖姜茶来发汗、治感冒了。从小，每当淋雨着凉之后，妈妈都会熬一...
2022-11-13 19:31
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