下面一起跟小编来看看"你真的会喝茶吗 情况不同应该选择的茶不同"的具体详细信息吧！
几乎人人都喝过茶，很多人也都以懂茶自居。
但是，怎样喝茶才更健康?一天里，哪些时段饮茶更合适?不同时间，更适合喝什么茶?常见的茶，怎么选?身体不舒服，如何对症“喝茶”? 1、对于初次饮茶和偶尔饮茶者。
最好选择高档名优绿茶和较注重香气的茶类，绿茶如西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、都匀毛尖等高档名优绿茶，其原料细嫩、加工精细、造型美观，有很高的欣赏价值，是一种艺术品;同时营养丰富，滋味鲜醇，香气清高而持久袭人，汤色悦目。
乌龙茶如台湾的冻顶乌龙茶等系列，香气较好，比较容易使初饮茶者尝到茶的色、香、味的妙处。
2、对于有饮茶习惯的人。
如嗜好清淡口味，可进购高档烘青绿茶或地方名茶，如芽茶类，清淡的白茶类等，具有清香雅韵;酷爱浓醇茶味者，应选择炒青绿茶，乌龙茶中的福建铁观音，广东的凤凰单枞系列，云南的普洱茶等，具有较好的浓度和韵味。
3、对于个人的身体情况。
喝绿茶感到胃部不适的人，则应选用较温和的红茶类，如祁门红茶、滇红等，饮用时加入糖和牛奶则效果更佳。
身体感觉风火燥热者，可选用白茶、如白茶之王“白毫银针”等。
身体肥胖臃肿者，以选购福建乌龙茶、云南沱茶等具有降脂减肥效果的茶为好。
好了，这次对于"你真的会喝茶吗 情况不同应该选择的茶不同"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！
