下面一起跟小编来看看"黄芪红枣茶怎么做？气血双补红枣茶做法详解"的具体详细信息吧！

天气渐渐的寒冷，一些体质比较弱又怕冷的人，在这渐渐寒冷的冬天里，已经裹的快像粽子了。

以下为你推荐一种气血两补黄芪红枣茶，操作起来比较简便，药材只需两味。

用量也只是保健量，适合冬季长期饮用。

材料的准备 黄芪10-15克，红枣6个，清水2-3碗 黄芪红枣茶做法 1、红枣用温水泡发洗净后，去核，因红枣有些燥热，但体质比较寒的可以保留其核。

2、黄芪用清水清洗一下，浸泡20-30分钟，以使黄芪的药性更好地析出。

3、将黄芪和红枣一起放入锅中，先开大火煮滚，煮滚了以后转小火煮20分钟即可。

小贴示 1、黄芪表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。

2、红枣吃多了会胀气，因此湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

以上就是介绍的红枣茶做法，是不是很简单，赶紧学起来吧，既补血又补气。

好了，这次对于"黄芪红枣茶怎么做？气血双补红枣茶做法详解"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！