下面一起跟小编来看看"健康养生来杯茶 为什么喝茶比喝饮料更健康 "的具体详细信息吧！

当你口渴的时候，如果要你选择喝饮料或者喝茶，估计大多数人都会选择前者吧。

毕竟饮料随处可见，简易小巧的包装也唾手可得。

会有人选择静下心来泡上一杯好茶，细细品味吗?在这快餐文化的荼毒下，越来越多人宁愿喝饮料也不喝茶，尤其是大多数年轻人，有多少人能静下心来泡茶呢?其实，喝茶比喝饮料好多了。

1、泡茶便宜平时买一瓶五百毫升的饮料，怎么也得三四块钱吧。

那喝茶呢?有人说茶叶很贵，喝不起。

其实普通的茶叶也就三百来块一斤，泡一次茶只要三克茶叶，平均下来喝一次茶才一块八毛钱，是一瓶饮料的一半价钱，多便宜啊!当然，如果说你想喝那种上万的茶，请忽略这一条。

2、茶水纯正饮料里面也有茶饮啊，对此小编只能表示图样图森破，你真相信那些所谓的茶饮料里面有茶的成分?反正小编是一点茶的味道都没喝出来。

据知情人士透露，这些茶饮料都是用水和添加剂兑出来的。

虽然说喝饮料比喝茶爽多了，可是嘴上爽了，身体就不爽了。

3、茶叶耐泡泡一次茶可以喝上很多杯，三克的茶叶一般可以泡上七八泡，按一泡一百五十毫升计算，泡一次茶可以喝上一升。

而饮料只有五百毫升，几口下去就没了，茶很耐泡，还可以慢慢品味。

4、喝茶结友约上三五知己，泡上一壶好茶，这样就可以悠然自得地聊一个下午了。

而且在喝茶泡茶的过程中，还可以结交不少的朋友。

喝饮料的时候，一般都是渴的时候在路上买上一瓶，边走边喝，别说交不上朋友，还对胃不好。

5、喝茶健康还是喝饮料健康，相信聪明的大家肯定心中有数的。

喝茶有提高免疫力，抗衰老，防辐射，减肥，降血脂等等功效。

那么关于喝饮料的危害，小编就不一一细数了。

好了，这次对于"健康养生来杯茶 为什么喝茶比喝饮料更健康 "这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！