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饮料为什么不宜选碳酸类？
可乐等碳酸性饮料含磷酸、碳酸，会带走体内的钙，并且含糖量过高，有气体，没有太多营养价值，喝后有饱胀感，影响正餐。许多儿童不肯好好吃饭就是这个原因。甜筒等冷冻甜品类食品含糖、奶油，极易引起肥胖，含糖量过高也会影响正餐。清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅建议，家长带孩子吃洋快餐时，饮料最好选择果汁类和牛奶等。看来以上1条解答知识，是不是已经对饮料为什么不宜选碳酸类？这个问题有所了解了呢？如果还有疑问可以在嫩茶https://www.nencha.com/q/14427.html进行探讨。
