自己如何做陈皮?

陈皮 2022-10-18 16:08 阅读(66)

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自己如何做陈皮?


自己如何做陈皮?

1. 挑选果实

陈皮是一种用柑橘果皮制成的养生保健食材,自己在家就制出,首先按照要求选出符合要求的柑橘果实,最好用完全成熟,果形饱满且呈金黄色的柑橘,另外表面不能有过多的压痕或伤痕,先用清水将柑橘表面的杂质清洗干净,清水难以冲洗的部分可以用食用盐揉搓。

2. 剥皮摊晾

完全洗净的柑橘晾干表面水分,用专门的剥皮工具把柑橘表面的橘皮剥下,可以分成四瓣也能将其分成三瓣,摊开后均匀的放置在尼龙网或是竹篾上,然后把柑橘皮放置在阳光下晾晒,稍微晒干将橘皮翻面,让白色的内瓤部分朝上,继续被阳光晾晒,直白色内瓤稍微变黄。

3. 反复蒸晾

稍微晒干的柑橘皮放入蒸笼或蒸屉冷水上锅,开大火蒸15分钟后关火焖5分钟,然后开盖将陈皮取出放在竹篾上晾晒,晒干所有的蒸汽继续上锅蒸15分钟并焖5分钟,制作期间期间需要反复蒸3次再晾3次,最后一次晾晒的时间相对较长,最好完全晒干。

4. 干燥收藏

经过3蒸3晾的柑橘皮属于新陈皮,虽然可以称之为陈皮,但整体品质并没有得到沉淀,营养物质较少,不能直接用来泡水饮用,先把陈皮装入玻璃容器,放在干燥通风的环境中,每年都要将陈皮取出晾晒2-3次,每次晾晒6小时,大约晾晒3-4年就能得到真正的陈皮,可以用来泡水饮用。

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