下面就是小编为大家精心整理的"喝红茶的十大禁忌有哪些？"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案，希望能解决您所想知道的问题：
喝红茶的十大禁忌？
红茶是一种茶性温和的茶叶，虽然四季可饮，但以冬季、春季的品饮效果最佳，而且焖泡期间需要使用沸水焖泡，只是除此之外，大家还知道红茶有什么品饮禁忌?下面就让小编介绍介绍喝红茶的十大禁忌吧。
喝红茶的十大禁忌
1.忌隔夜：
喝红茶的时候，切忌品饮隔夜红茶，特别是放置了12个小时以上的红茶，此时内含的营养物质可能成为细菌的温床，品饮后容易出现腹泻、腹疼等情况。
2.忌过浓：
红茶在品饮期间，切忌茶汤过浓，即泡茶时间不能过长，茶叶的投放量也不宜过多，否则人体过多摄入咖啡碱、茶多酚容易对神经以及各器官造成影响。
3.忌空腹：
红茶不宜空腹品饮，尤其是早上空腹品饮，此时对肠胃会有较大的刺激，容易引起胃部的不适感。
4.忌过烫：
红茶是一种可热饮可冷饮的茶类，但热饮期间，茶汤不宜过烫，以免对食道、口腔以及胃部造成损伤，导致它们出现病变情况。
5.忌服药：
在喝红茶的过程中，切忌与药物一起品饮，特别是降压药、消炎药等，很容易降低它们的药效，加剧身体的不适感。
6.忌饮人群：
红茶的适用性比较广泛，但更年期、生理期以及哺乳期的女性切忌品饮红茶，以免出现不适情况，另外贫血、失眠、神经衰弱、结石以及胃热的群体也不适合喝红茶。
7.忌泡次数多：
红茶在品饮时以焖泡5-7次为佳，虽然其可以冲泡10次的，但此时茶叶内的营养物质不容易溢出，而且香味、口感比较寡淡，故而焖泡期间喝到第八泡时换茶。
8.忌过期：
红茶的保质期一般在3-5年左右，且部分红茶越陈越好喝，但大部分红茶在超过保质期时，就不一宜在品饮了，以免对身体造成不适影响。
9.忌冷凉：
红茶虽然能够冷饮，但不建议过多品饮冷的红茶，以免加重身体的负担，特别是加重对脾胃的损耗，很容易出现手脚冰凉的情况。
10.忌饭后立饮：
红茶适合在饭后一小时后品饮，或者饭前一小时品饮，切忌在饭后立刻品饮，此时容易出现消化不良的情况，长此以往还会提高贫血的概率。喝红茶的十大禁忌？
喝头遍茶，红茶中残留的杂质会进入人体；空腹喝茶，可稀释胃液，降低消化功能；饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化；晚上饮茶，会让人在晚上睡不着觉，到了第二天提不起精神。
1、喝头遍茶红茶忌喝头遍茶，由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，导致茶叶表面残留了一些农药，在冲泡头遍茶时会让农药溶入茶汤中，贸然饮用对身体不利。
2、空腹喝茶红茶忌空腹喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，再加上肠胃吸收率高的原因，空腹喝茶会让人出现头晕、心慌、手脚无力、头痛等“茶醉”现象。
3、饭后立即饮茶红茶忌饭后立即饮茶，若是在饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，同时还会让食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，影响人体对蛋白质的吸收。
4、醉酒饮茶红茶忌醉酒饮茶，酒后大量饮用红茶会让人在利尿的同时，导致体内大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而被损害，同时还会加重人的心脏负担。
5、晚上饮茶红茶忌晚上饮茶，红茶中的茶多酚虽然含量较低，刺激性较小，但若是在晚上饮用，也会让人在晚上睡不着觉，到了第二天就显得无精打采的，提不起精神。
6、喝新茶红茶忌喝新茶，新茶由于存放时间短的缘故，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类、醇类等物质，贸然饮用会对人体胃肠黏膜产生较强的刺激作用。
7、饮久泡茶红茶忌饮久泡茶，不论是什么品类的茶，均不能在水中浸泡太长时间，因为久泡茶浓度过高，会浸出一些不溶于水的物质，对身体会造成不利影响。
8、饮隔夜茶红茶忌饮隔夜茶，若是红茶在冲泡之后放隔夜了，就会导致茶汤中滋生繁殖大量细菌，如同腐败的食物一样对肠胃造成一定的刺激性，引发身体上的健康问题。
9、饮冷茶红茶忌饮冷茶，红茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊，长期饮用冷茶会降低肠胃功效，让人体出现湿寒的现象，尤其是对于体质虚弱的人来讲。
10、喝浓茶红茶忌喝浓茶，红茶因为冲泡过浓的原因，茶汤中含有十分丰富的咖啡碱、咖啡因、茶碱等成分，若是饮用过量就会使人出现“茶醉”现象，危害人体。
喝红茶的十大禁忌有哪些？
一些人喜欢喝红茶，可是不懂如何健康地喝，红茶的好处有很多，但禁忌也不少。喝红茶的十大禁忌，不得不看，下面由我们来告诉你～
喝红茶的禁忌人群
1、正在服药的人。红茶会破坏药效。
2、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
3、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
4、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
5、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
6、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
7、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
8、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
9、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
10、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
喝红茶的其它禁忌
1、饮浓茶：浓茶含咖啡因、茶碱多，刺激强，易引起头痛、失眠。
2、空腹饮茶：空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。
3、烫茶：太烫的红茶茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。
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