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女性喝碧螺春茶的好处？
碧螺春是卷曲绿茶的代表之作，因产制时间在春季、干茶外形卷曲如螺且色泽碧绿而得名，并具有淡雅馥郁的花果蜜香，内含丰富的营养物质，定期品饮对身体具有诸多好处，那么女性喝碧螺春茶的好处是什么呢?就让小编给大家详细介绍一下吧。
女性喝碧螺春茶的好处
1.滋润肌肤
女性喝碧螺春茶具有滋润肌肤的好处，因为碧螺春茶内含丰富的维生素C、茶多酚、微量元素等物质，它们的抗氧化活性极强，可以清除人体内多余的自由基，延长细胞衰老时间，并增加胶原白蛋的含量，同时避免色素大面积沉淀，以及降低紫外线对皮肤的损伤，使得肌肤处于白皙细润的年轻状态。
2.开胃促消
女性品饮碧螺春茶具有开胃促消的好处，因为碧螺春内的膳食纤维、维生素以及茶多酚等能够促进肠胃蠕动，并增加消化液的分泌量，提高消化效率，避免食物消化不良的情况发生，不过在品饮期间要适度品饮，以及加重肠胃负担，导致肠胃功能受到不良影响。
3.降低三高
女性品饮碧螺春茶具有降低三高的好处，因为碧螺春茶内含丰富的茶多酚、咖啡因以及微量元素，它们可以清除血管内的脂肪、胆固醇以及糖分，同时维持血管壁的弹性和正常压强，并促进胰岛素的分泌，使得血糖、血脂以及血压维持在稳定而健康的状态。
4.提神醒脑
女性品饮碧螺春具有提神醒脑的好处，其内含丰富的咖啡因、茶多酚以及鞣酸等物质，其中咖啡因能够刺激神经系统，使得神经处于兴奋状态，有效消除人体的疲倦感和睡意，同时增益脑部功能，提高人们的记忆力，有效避免记忆衰退的情况发生，不过不宜在晚上品饮，以免出现失眠情况。
5.减肥塑形
女性品饮碧螺春具有减肥塑形的好处，不过此时起辅助减肥的作用，而非是直接降低体重，因为碧螺春内的有效成分可以改善脂肪的代谢率，避免脂肪大量沉淀，同时提高消化效率，避免多余的营养物质转化糖分，以达到控制体重，辅助减肥的目的。
女性喝碧螺春茶的好处？
提高精神，当人在感到疲乏困倦时饮用一杯碧螺春茶，能够驱散疲劳感，集中注意力；保护牙齿，碧螺春中的茶多酚、茶氨酸、氟元素等成分，可以起到坚固牙齿的作用；美容护肤，碧螺春中所富含的茶氨酸成分，能够清除人体自由基，柔嫩肌肤。
1、提高精神女性喝碧螺春茶有提高精神的好处，当人在感到疲乏困倦时饮用一杯碧螺春茶，可以起到驱散疲劳的作用，使人变得精神百倍，让人能够集中注意力工作学习。
2、保护牙齿女性喝碧螺春茶有保护牙齿的好处，碧螺春中富含茶多酚、茶氨酸、氟元素等成分，将碧螺春的茶汤含在口中，能够起到坚固牙齿的作用，减少牙菌斑，也能清新口腔。
3、美容护肤女性喝碧螺春茶有美容护肤的好处，碧螺春中所富含的茶氨酸成分，能够起到清除人体自由基的作用，使人的皮肤变得光滑白皙，同时也能起到柔嫩肌肤的作用。
女性喝碧螺春茶的好处？
要说世界上什么饮品最健康，自认为唯有茶。茶叶清新淡雅，有益健康，男女老少皆可饮用。在中国，茶通常分六类，即绿、白、红、黄、青、黑。其中，绿叶清汤、滋味甘醇的绿茶是中国人喝得最多的一类茶。而绿茶之中，又以西湖龙井和洞庭碧螺春为首。女性爱喝碧螺春，大多看重的是其消脂减肥的功效。但是，女性喝碧螺春茶的好处远不止于此。
女性喝碧螺春茶的好处
1、减肥：
在饮食油腻过后，最适合喝上几杯碧螺春。碧螺春茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳馨类等多种化合物，能够调节脂肪代谢，而茶多酚和维他命C等成分又能降低胆固纯和血脂，因此女性饭后或平时喝碧螺春茶，有着减肥解油腻等功效。
2、美肤：
年轻是女性一生都会关注的事情，对此，不妨多喝一些碧螺春，因为碧螺春茶叶中所含的抗氧化剂，十分有助于抵抗肌肤衰弱、老化，让你脸上的皱纹不敢出现。同时，碧螺春富含茶多酚物质，这种物质具有很强的生理活性，是人体自由基的天然清除剂。当人体内的自由基维持在较低的数量，是能够延长青春的。
3、抗癌：
癌症是危害女性健康的一大凶手，特别是乳腺癌、支气管肺癌、结肠直肠癌、子宫癌是女性患病率最高的四种癌症。而绿茶的防癌抗癌功效一直是备受瞩目的，所以建议女性多喝碧螺春茶。在每年春茶季采摘的新叶，经杀青、揉捻、炒青制成后，含有丰沛的茶多酚、维生素C和维生素E成分，这些成分能够阻断致癌物质亚硝胺的合成。要知道，亚硝胺是强致癌物，是最重要的化学致癌物之一，是四大食品污染物之一，所以多喝碧螺春茶对女性是有抗癌症的好处的。
4、防辐射：
对于经常接触电脑、手机等电子产品的女性，建议多喝碧螺春茶叶，因为碧螺春茶中的茶多酚及其氧化产物，具有吸收放射性物质的能力，长期饮用的话有助于增强身体对辐射的抵抗能力，起到保护健康的作用。同时，经过放射治疗的女性病人，或者处于放射性物质内部污染环境的女性工作者，也可以饮用碧螺春茶来增强身体抗辐射能力。
女性喝碧螺春茶的禁忌
另外，女性喝碧螺春茶的好处还有抗菌抑菌、提神醒脑、缓解困意、提高工作效率，口腔发炎、溃烂或喉咙肿痛时，或者下午工作时，都可以多喝一些碧螺春茶。不过，即便女人喝碧螺春的好处多多，但有一点女性也必须注意，那就是在月经、怀孕、哺乳期、更年期等特殊时期，女性不能喝茶，无论是碧螺春还是其它茶叶，这对身体反而是有害的。
看来以上3条解答知识，是不是已经对女性喝碧螺春茶的好处？这个问题有所了解了呢？如果还有疑问可以在嫩茶https://www.nencha.com/q/5056.html进行探讨。
