现在在公司上班的白领族压力都非常大,身体常会因压力过大而出现一些负面反应,下面小编为大家推荐八款保健养生茶。
1.化解压力、放松心情:洋参百合茶
材料:百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量
做法:全部材料放入1000克沸水中,小火煮15分钟。...
2022-11-13 20:01
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在唐代的时候就有了“药茶治百病”之说,转季之时正是流行性感冒发生的高峰期,特别是老人和小孩,下面让我们一起来看看5款防治感冒茶的药茶方吧。
核桃葱姜药茶
准备材料:核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克
做法:将以上材料捣烂,...
2022-11-13 20:01
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怎样减掉肚子上的赘肉,彻底甩掉小肚子;现在小编就教你减去肚子最有效的减肥方法,就是自制减肥茶瘦腰腹。通过喝花草茶润肠通便,然后排出囤积在肚子里的多余废物和油脂,并促进腰部脂肪分解,快速瘦出小蛮腰。那让我们来看看这中花茶的茶叶知识吧。
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2022-11-13 19:55
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“好朋友”正在“作客”吗?喝一些温补的茶饮可以放松情绪、缓解痛经,尤其是“益母草红糖茶”,还能通经解痛。当然,如果你的痛经非常严重,用了各种方法都无法舒缓,那建议你去看看医生,好好调理一下。
1.化解压力、放松心情:洋参百合茶
材料:百...
2022-11-13 19:51
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大家都知道受风寒时可以喝姜母茶。这道茶饮也能补血养气除寒气。其实生姜还有止痛的功效,特别是女性在生理期前喝这道茶饮可以减缓不适,给你好气色。
养生茶一、补血养气红枣姜母茶
材料:红枣30克、生姜30克、花椒10克。
做法:
1.将所有材...
2022-11-13 19:38
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众所周知,月季花是花期长,花瓣鲜艳的观赏花,但它并不止这一个“身份”,月季花在中医上还是一位良药。月季味甘性温,可以活血调经,消肿解毒。用月季花泡茶,能起到消肿,解毒,止痒行气、行血活血、润肤的功效,它适用于滞血瘀、月经不调、痛经、闭经、...
2022-11-13 19:29
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职场压力大,注意力容易不集中,面对陆续接踵而来的工作,难免让人觉得力不从心,
喝一些花草茶,不仅可舒缓紧张情绪,还能加强专注力,让你能更有效率的处理繁琐事情。
玫瑰水果茶
材料:桂圆1两、金桔2个、水梨1颗、玫瑰10朵以及适量蜂蜜。
功效...
2022-11-12 19:14
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拥有一间属于自己的专属茶室,应该也是很多爱茶人的梦想之一。既然名曰茶室,自然是要以茶为主题,专门为了饮茶而设,或独坐饮茶,或邀三两好友品茗谈天。但是茶室在中国还属于小众的爱好,茶室里需要哪些必备的陈设呢?怎么布置一间茶室呢?
布置一间茶室,...
2022-11-12 18:56
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玫瑰花茶香气浓郁且具有美容养颜、理气和胃的功效,并对心脏病以及高血压患者有显著的疗效。因此玫瑰花茶深受广大消费者亲睐。要泡出一杯芳香可口的玫瑰花茶,诀窍很重要。
冲泡玫瑰花茶的三大诀窍
一、茶与水的比例
玫瑰花茶有单一材料及混合材料的两种冲...
2022-11-12 18:39
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玫瑰花茶品种繁多,每个品种都有其独特的功效,下文为您介绍其中四种玫瑰花茶的冲泡方法。
1、粉玫瑰茶
材料:粉玫瑰5朵,去核红枣2枚。
泡法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
功效:美容养颜、去脂减肥
2、白玫瑰茶
材料:白蔹6...
2022-11-12 18:39
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