饮茶习惯利于提高骨密度
还有种说法认为，喝茶的人容易骨质疏松。对此，范志红也并不认可。
多项研究证明，无论是饮用红茶还是绿茶，喝茶的习惯都有利于提高骨矿物质密度。其中的咖啡因成分虽然会促进钙从尿中流失，但茶里面的咖啡因含量并不高，即便红茶也只有30-45毫克/杯，其中还有更多的物质有利于减...
2022-11-15 20:49
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饮茶有许多的好处，这几乎是对每一个人都是一样的。但是对于一些人而言，因为身体的一些不适宜症状，饮茶在有一些益处的同时也产生一些不利的现象，利弊相较，可能不饮茶更好一些。
1、便秘的人。
因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛...
2022-11-13 19:38
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普洱茶的养生、保健功效我们都知道，常喝普洱茶能够帮助减肥、降血压、排毒瘦身等等，但是孕妇能喝普洱茶吗?一些爱喝普洱茶的女性一旦怀孕，就开始这也不能吃那也不能喝，那么普洱茶这种好东西，怀孕的时候难道也不能喝吗?
孕妇能喝普洱茶吗，答案是不能。...
2022-11-12 19:03
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铁罗汉是我国武夷四大名枞之一，它为什么在岩茶中有那么高的人气呢?下面小编将为大家介绍铁罗汉的功效是什么。
1、提神解乏铁罗汉的咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体，被人体吸收之后，能起到加强大脑皮质感觉中枢活动、对外界刺激的感受更为敏锐、能使精...
2022-11-12 17:12
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茶叶中的咖啡碱还不同于普通纯咖啡碱，它与茶汤里的其它物质中和，形成一种混合物，这种混合物在胃内酸性条件下，失去了纯咖啡碱的活性和对胃的刺激性。当混合物进入小肠的非酸性环境中时，咖啡碱又能还原释放出来，被血液吸收，从而发挥它的功能，在一定程度...
2022-11-12 17:00
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橄榄茶，又称“元宝茶”，是我国南方民间传统茶中珍品。橄榄自身富含大量钙质和维生素C，以其独特的理化指标与保健功能，正在逐步成为新世纪理想的护肤营养物。其功效之一主要作用于美白，天然的橄榄成分使得美白不再是遥远;其功效之二就是保湿，橄榄的保湿...
2022-11-12 16:47
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普洱茶能促进消化、解油腻、消脂减肥、降三高，诸如此类的好处让很多人都选择了普洱茶来作为自己的减肥茶。可是减肥不是一蹴而就的事，普洱茶也不适合一次性喝太多。如果每天饮用普洱茶过量，还可能会引发一些副作用。普洱茶一天应该喝多少呢?
一般来说...
2022-11-12 16:26
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