胡萝卜是对人体健康有益的蔬菜，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及较多的钾、钙、磷、铁等无机盐外，还含有丰富的胡萝卜素(红色胡萝卜中含量最高，黄色胡萝卜中含量低，肉厚心小的胡萝卜含胡萝卜素较多)。
胡萝卜不仅营养全面，也有很好的医疗作用。
保护视力：你见过戴眼镜的兔子吗？没有吧。这是...
2022-11-17 15:59
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蜂蜜柚子茶不仅仅是一款味道非常美味，且清香可口的茶叶，更是一款深受女性朋友喜爱的，具有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。关于蜂蜜柚子茶的功效还得从其组成成分来说。蜂蜜柚子茶是由蜂蜜和柚子二者混合而成。
众所周知，蜂蜜具有润肠的功效。对于一些...
2022-11-13 20:08
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秋天是夏天向冬天过渡的一个阶段，也是天气从炎热转到寒冷的必然阶段，在这个季节里随着空气的温度、湿度、气压等因素的明显变化，一旦人体内的免疫力系统还没有适应这种季节的变化时就会很容易生病。所以在这个时候要提前做好预防，饮用牛蒡茶可以提高自身...
2022-11-13 19:49
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李清云(1677-1933)寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24...
2022-11-13 19:30
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我们平常都说喝茶喝茶，那为什么不说吃茶呢?茶叶能嚼着吃吗?
吃茶，就是把茶叶当作一般食物那样，吃进肚子里去。这对多数饮茶者来说，似乎不太好理解。但事实上，吃茶也在很多地方流行。小编的一个同事，经常喜欢挑选叶底里的嫩叶吃，并且觉得味道不错。
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2022-11-12 17:58
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据所知目前中国吸烟的人数高达3亿多，中国70%的成年男性有抽烟的习惯。中国人每年消耗香烟一亿五千万多支，是全世界总销量的30%。现在每一分钟就有一个人死于吸烟，而目前情况正往进一步恶化的方向发展。
尽管很多人都认识到吸烟的危害但就是难以克服...
2022-11-12 17:07
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饮茶可减轻吸烟的危害，因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。
饮茶有防癌抗癌作用，茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。自由基是人体在呼...
2022-11-12 17:03
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现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。
山楂又称红果、山里红、胭脂果。在我国已有3000多年的栽培历史。据中国疾病预防 控制中心营养与食品安全所最新测定显示，山楂富含多种营...
2022-11-11 16:06
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功效作用
降压降脂，杀菌消炎。促进消化，活血化瘀，平喘化痰，可防治心血管疾病，治疗腹痛腹泻，对跌打损伤有辅助疗效。
相克相宜
不可与胡萝卜、黄瓜、南瓜、猪肝、海产品同食。宜与莲子、瘦猪肉同食，可滋补身体、化食消积。与鲜荷叶煎水代茶，可治暑热烦渴。与芹菜同食可补血、消食、通便。
2022-11-09 20:33
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