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绿茶可以降火吗？当然可以
简 介：绿茶属于不发酵茶，茶性寒凉，具有显著的清热、下火等功效，是可以降火的。 很多喜爱喝茶的朋友都问，绿茶可以降火吗?今天，茶侃网小编就根据这个问题来跟大家详细解说一下。 绿茶可以降火吗 我们都知道，绿茶是未经发酵制成的茶。这种茶不仅茶性寒凉，而且还保留了鲜叶的天然物质，含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素等成分。而这些成分对人体具有显著的清热、下火等功效，因此，常喝绿茶，是可以降火的哦。 不仅如此，绿茶还具有其他茶类所不及的消炎、提神、利尿、抗衰老等显著功效呢。 1、绿茶能消炎 绿茶含有大量的茶多酚，而茶多酚对病原菌、病毒有着明显的抑制和杀灭功效。所以，经常喝些绿茶，除了能清热降火，还有利于抗病。损伤破皮、生疮流脓等，用浓绿茶水冲洗或涂抹，也能起到极好的消炎、杀菌作用。 2、绿茶能提神 常饮绿茶能提神，主要是因为绿茶中含有丰富的咖啡碱成分，这些成分能刺激中枢神经，起到提神、舒缓疲劳的效果。对于偏头痛也有着良好的缓解作用哦。 3、绿茶能利尿 经常适量饮些绿茶还有助于排尿，不信你可以试试。绿茶中含有咖啡碱，能刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外。对于体内毒素多的人来说，多喝些绿茶是非常好的，有利于促使毒素跟随尿液尽快排出体外。 4、绿茶能抗衰老 研究证明，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，相当于人体自由基的清除剂。而且它还能阻断脂质过氧化、清除活性酶，据说有着比维生素E还要强的抗衰老作用呢。看来以上1条解答知识，是不是已经对绿茶可以降火吗？当然可以这个问题有所了解了呢？如果还有疑问可以在嫩茶https://www.nencha.com/q/9898.html进行探讨。
