中医在治疗失眠方面有非常多的经验，食疗治失眠是其中一种大家比较常见的治疗方式，在中医看来，莲子百合都有凝神静气，治疗失眠多梦的功效。在失眠的时候不放多吃这几种食物来调理身体器官，达到治疗失眠的目的。1、莲子中医认为莲子性平味甘涩，入心、脾、...
2023-08-03 10:01
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这夏天一闷热起来是不是感觉有点乏力疲倦？“够身无搭无哇”？今天就介绍一种神奇的早餐清清爽爽，扫除油腻来吃吃用草做的早餐吧！什么？！草还能吃？？不慌不慌，跟猫猫我一起来看看~早晨7点，打着哈欠骑上我心爱的小摩托，阳光微微，清风徐徐，感觉也不是...
2023-08-03 09:58
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必喝三泡台清单第 1 种：糖玫瑰手工八宝茶这杯茶，传承兰州三泡经典配料的基础上加入玫瑰花酱、姜片、核桃仁等配料，使其花香更加浓郁，口感更加的馥郁甘甜。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，一杯上好的糖玫瑰手工八宝茶集多种泡水好食材，尽显营养与美味...
2023-08-03 09:56
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说起上火，或许会引发许多人的感同身受，季节的变化、工作的压力、饮食的不当等，都可能导致上火，而菊花茶，就成了不可或缺的降火饮品。不过，网上还有人说，喝菊花茶其实并不能完全降火。那么，这事实真相到底是什么呢？北京中医药大学东直门医院消化科主任...
2023-08-03 09:56
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导读：胃不好能喝茶吗？有人认为喝茶对肠胃有刺激作用，所以胃不好的人不宜喝茶。到底胃不好能喝茶吗？想要知道胃不好能否喝茶的朋友不妨跟着来看看答案。胃不好能喝茶吗？有人说，胃肠消化功能不好的人不能喝茶，咖啡因对胃有刺激。专家说：目前研究发现，红...
2023-08-03 09:38
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枸杞菊花茶属于比较常见的茶饮，也是备受养生人士喜欢的中医组方茶，因为二者均为药材，所以适量喝些有助于保健。但其实养生茶喝对了才能养生，如果不符合自身体质，那么再喝也是无益的，反而还会伤身。我们首先不妨先看下枸杞菊花茶都有哪些功效与作用：1、...
2023-08-03 09:32
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广州今天开始降温了，昨晚一晚上也没有睡好。早上起来感觉明显的有点凉，没有造早餐吃。随便煮了一些暖宫的东西，一大清早的喝点热热的对怕冷的人还是很不错的。 难度：掌勺(高级) 时间：10-30分钟 主料 红枣15个 姜3片辅料 红糖适量 ...
2023-08-03 09:31
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黄芪和枸杞都是不错的中药材，他们各自都有各自的养生功能，是养生人士爱好的养生材料。那么黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗？是否有不错的功效呢？接下来让我们一起来了解一下。
2023-08-03 09:26
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寒冷的冬季早已过去，暖和的春季正是温暖大地，一些花也悄然而开。春季养生喝茶为最佳。春季喝什么花茶好？注意事项不是所有的人都适合饮用，要根据自己的体质适量饮用。花茶的鉴别方式都是一样的，花茶加工分为窨花和提花两道工艺进行。如果需要购买玉兰花茶...
2023-08-03 09:22
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对于枸杞菊花茶，相信大家都不感到陌生，枸杞菊花茶是中国的传统茶饮，能起到很多的功效与作用，还有药用价值。枸杞菊花茶因为有清肝明目和祛肝火的功效，对眼睛不适应等症状有较好的疗效，所以它已经受到了中老年人的欢迎。虽然枸杞菊花有很好的滋补和疗养的...
2023-08-03 09:13
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