茶叶。主要是水浸出物含量高，其中滋味成分和香气成分也在茶叶里面。
梗都是卖大排档
2022-11-17 16:04
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事实上维生素D是脂溶性的，水果蔬菜含量很少很少，大部分存在动物性食物中，尤其是动物内脏。
2022-11-17 16:00
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饮料中的维生素含量丢失可想而之的，喝市场上买的饮料多了，对身体不好，毕竟都加工过的呀，建议你自己渣果汁喝，猕猴桃，橙子Vc含量挺高的，当然鲜枣中更多！如果真的要买，哇哈哈的HELLO-C柠檬汁类还行吧~~
2022-11-17 16:00
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富含维生素A的食物(视黄醇当量100克)
食物名称 含量
鸡肝 15270
猪肝 2610
人奶 75
牛奶 42
鸡蛋 432
鸭蛋 414
松花蛋 282
河蟹 1788
黄鳝 900
富含胡萝卜素A的食物(毫克/100克)
食物名称 含量
甜薯(红心) 5.11
胡...
2022-11-17 16:00
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富含胶原蛋白的食物，例如:猪皮、猪蹄、猪尾、鸡脚、鱼类、甲鱼等。动物的皮，软骨含量较高。
据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细...
2022-11-17 16:00
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第一位：木瓜 果中之王，是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸，所含的木瓜碱具有抗癌作用。木瓜有助于青少年荷尔蒙的生理代谢平衡，可减少青春痘、色斑的产生。
第二位：草莓营养素含量丰富，对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。草莓的维生素C...
2022-11-17 15:59
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从产地来说，南方产的绿茶比北方的茶多酚含量高;从品种来说，大叶种(云南、四川)比小叶种(江浙)高;从季节来说，夏茶比春秋茶含量高;从老嫩老说，有一定成熟度的比幼嫩芽叶的含量高。但如果具体到哪一种茶倒不好说咯，现在的情况是哪种茶畅销，厂家(只是部分唯利是图的)就生产哪种茶，不管产地品种什么的。说了这么...
2022-11-17 15:59
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福建最多其实就是铁观音，铁观音品种鲜叶中含有相当丰富的有机成分，据测定，铁观音茶多酚含量为21.14%，
2022-11-17 15:59
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柚子是钙和维他命含量最多的水果，钙含量比苹果，梨，香蕉多10倍，Vc含量比柠檬，橙汁多3倍.含钙高的蔬菜:雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。还有像西兰花等深绿色的蔬菜含钙都比较丰富.含钙高的水果:钙果(欧李果),橄榄都是水果中的含钙之王...
2022-11-17 15:59
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