面对电脑时间长了对我们的眼睛身体是非常不好的，那么应该怎么办呢?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。
绿茶
1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙...
2022-11-13 20:06
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大家在喝菊花去火茶包的时候有没有注意到里面加入的有一种长条的茶叶。那就是金银花了，金银花和菊花一样，有着很好地去火作用，在夏季时分，有许多人选择去泡点金银花茶来解暑。今天呢，在这里为大家介绍的就是金银花茶的功效与作用。
金银花茶的味道非...
2022-11-13 19:59
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茶本身，上受阳光，下接甘露，聚集人类精华，成就了本质。茶，是茶叶与水的共生物。
“精茗蕴香，借水而发”。除此之外，古人总结出“十德”：“以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶赏滋味，以茶养自体，以茶可...
2022-11-13 19:56
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时下的职场白领们大多工作节奏快，平时缺乏运动，自我保健意识淡泊，而善于喝茶是养生的重要方法。养生专家指出，忙于在职场打拼的白领一族可选择喝绿茶、菊花茶和决明子茶。
茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。上班白领族...
2022-11-13 19:56
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炎炎夏日，人们动辄汗水淋漓，因此，既容易疲劳，又容易中暑，老中医向大家推荐一种很好的解暑饮品--茶水加蜂蜜。夏日饮茶有助于出汗散热，一杯热茶能使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。夏季饮茶时加些蜂蜜效果更佳!
饮茶能出汗散热。茶叶中含有...
2022-11-13 19:50
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很多人喜欢在寒气逼人的冬季里喝上一杯热腾腾的红茶，冬季喝红茶有什么好处？下面看看冬季喝红茶的好处吧。
冬季喝红茶的好处1、预防流感
在冬季人的阳气会减弱，生理功能也会减退，很容易被病毒侵害。红茶中含有可以消炎杀菌的黄酮类化合物，冬季喝红...
2022-11-13 19:48
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在挥汗如雨的夏天，恐怕没有什么能比一杯香茶更让你神清气爽，暑意顿消的了。如果在沏好的茶中加些蜂蜜则更有一番惬意，解暑又除乏。在中国最大的茶道流派“太极茶道”内，就多年保留着这种讲究，他们茶博士们泡茶，会在有些红茶中放入少量蜂蜜，不仅口感甜...
2022-11-13 19:48
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在以瘦为美的世界里，苗条是很多人梦寐以求的。为了减肥，饿饭者有，吃药者有，得厌食症者更是大有人在。可是一旦发现了黑茶，以上悲剧就不会重演了。更神奇的是，当人体瘦到一定程度时，黑茶会停止作用，从而不会导致过于消瘦。
若想保持身材，维持体重...
2022-11-13 19:43
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喝大麦茶解热消渴，消除口干舌燥。像老师、推销员等这种“费口舌”的人群，一杯大麦茶能及时缓解口干舌燥的症状，随身带上几包大麦茶，随泡随饮，快乐无穷。另外，吃火锅、吃烧烤、吃辛辣食物，一杯大麦茶，带给你的是贴心。
每到春秋换季的时候，嗓子又...
2022-11-13 19:39
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寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。不仅为了满足口腹之欲，同时也要注意身体的调理和保养。随着天气干燥、寒风凛冽，人的免疫能力也随之下降，我们除了饮茶的禁忌和误区要认识外，喝茶的好处更...
2022-11-13 19:35
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