锌，在自然界中作为一种金属，矿藏量较丰富，但存在于植物体中并能被人体利用的锌则较少，锌在体内的总含量为2克至3克，主要存在形式是作为很多酶的构件。所以，人体内缺锌，会导致许多酶尤其是与生殖发育相关酶的数量减少或活性下降、生殖细胞的生存危机...
2022-11-13 19:34
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茶叶中含有丰富的有益人体的元素，经常喝茶对于身体有着不一样的养生保健功效，不过绿茶中的有些成分对于有些茶友来说却是不适宜的，那现在小编就带着各位茶友来看看什么人不适合喝绿茶吧，让茶友认识下喝绿茶的人群。
什么人不适合喝绿茶
1、孕妇
作...
2022-11-12 18:31
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人体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中，
95%的自由基都是对我们有害的。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。
刺儿茶是一款富含纯天然维生素E、硒等...
2022-11-12 18:27
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可能大家平时选择饮用绿茶，最关键的一个原因就在于，它的口味醇香而且品质出众。不像那些咖啡奶茶等饮品，不仅价高而且对身体也没有太大的好处。虽然绿茶本身好处多多，但是仍要注意一些事项。就比如说来月经喝绿茶可以吗?月经期间女性因为失血，会让身体的...
2022-11-12 17:55
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绿茶的味道清淡苦涩，香气淡雅，是很多人日常的饮品之一。绿茶也能跟很多食物搭配，清爽可口。但是，即使再好的食物总是两面来看，有好有坏。那么绿茶的副作用又有那些呢?为了更好地品茶，我们还是先看看和绿茶都有哪些副作用吧!
绿茶的副作用一：导...
2022-11-12 17:52
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茶叶比别的植物含有更多的氟元素，其中尤以红茶为最多。红茶的氟元素可以强化牙齿的釉质，从而预防龋齿，喝红茶或用红茶水漱口均有效果。但是，对于蛀牙菌本身的杀菌作用没那么强。
氟元素性质：
氟，原子序数9，原子量18.9984032。常温下，氟为...
2022-11-12 17:51
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在茶叶界，物以稀为贵，同样也以“硒”为贵，例如巴山雀舌。这款富含硒的四川名茶生长于四川省万源县，因形似雀舌而得名，以富含硒元素而出名，享有“富硒茶王、雀舌珍品”的美誉。
由于四川省万源市地理环境优越，山峦起伏，植被茂密，土壤肥沃，湿度较...
2022-11-12 17:46
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女性朋友们每个月都会面临那么一个尴尬期---生理期，小腹胀痛，腰酸体懒，各种难以言喻的症状，往往让她们苦不堪言。而在这个期间，她们在饮食上也会注意很多，不能吃生冷寒凉食物，不能吃油腻辛辣等刺激性食物，不能喝茶。其实，一物降一物，例假肚子疼，...
2022-11-12 17:36
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众所周知红茶具有养生美容的功效，那么是不是每个人每个时候都能饮用红茶呢?其实红茶虽然对女性很好，但是在我们经期的时候是不能饮用红茶的哦!那样反而对我们的身体是不好的，下面小编就来给你说说为什么吧。
经期喝红茶容易加重铁分子的流失量。通常...
2022-11-12 17:25
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女性生理期是每个月中抵抗力最差的时候，只要是到了这个时候的女性的所有生活都要注意，特别是性生活;半点马虎都不行，其中最主要的还是要保护好自己;因为这个时候最容易让病菌之类的有机可乘，所以要注意自己私处卫生，而且饮食上也要特别注意。那月经期能...
2022-11-12 17:11
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